「いつまでもその人との関係を大切にしなくちゃ。」 byキツネ

映画を観るのが好きです。

よくWO〇OWの映画チャンネルをつけっ放しにしています。

何気なく見始めた映画は、結末を知りたくなっちゃうし、結局最後まで観ちゃうんですが、意外と傑作な良い映画だったりします。

また、その時に考えていることのヒントを得られたり、期せずしてドンピシャのテーマだったりすることもあります。シンクロ？

それから字幕の映画とか海外ドラマは、英語のお勉強にもなりますね。

英語の医学専門用語は、ERで覚えたといっても過言ではありません。

犯罪捜査に関することは、C.S.I.です。役には立たないけどね。w

世界を救う時に備えて、ジャック・バウアーからも学びました。

皆さま、ごきげんよう。

千草です。

久しぶりに映画を観てボロ泣きしました。

リトルプリンス 星の王子さまと私(字幕版)

「星の王子さま」をベースとしたお話で、前日譚と後日譚が加わったような感じです。

新たに加わったお話がファンタジックに展開されるのですが、原作が映像化されたシーン（原作のとおり星の王子さまが動いたりお話したりするところね）では、なぜかボロボロ泣けました。

私は死生観の研究に取り組んでいるからでしょうけれど、

このお話は死生観を考えるきっかけにもなるお話だと思います。

たとえば、死ぬまでどう生きていくのか、どんな大人になるのか、大切なもの・人を失うこと、何を忘れないのか、どんなものの見方をするのか、何を大切にしていくのか、何を心に宿らせて生きていくのか、ほんとうに大切なことは何か、といった大切なことを考える機会にもなりそうです。

また、永遠の不在の了承(=死)と、再生の物語でもあると思います。

元々の原作のお話もお気に入りです。

言わずと知れた名作ですが、何回も読み返してはストーリーを知っているのに必ずボロ泣きします。 

ボロ泣きした後は、スッキリします。

星の王子さま (新潮文庫)

特に、お約束のキツネとのやり取りがお気に入りです。

かの有名なフレーズ「大切なものは、、、」も出てきます。

映画でもキツネは大切な役回りです。

私がお気に入りなのは、

いったん誰かを飼いならしたら（絆を結んだのなら）、

「いつまでもその人との関係を大切にしなくちゃ。」

（サン＝テグジュペリ、浅岡夢二訳、2013、ゴマブックス、ロケーション933）

とキツネが王子さまに教えてあげるところ。

別の訳では、たしか「いったん誰かをなつかせたら、責任があるんだよ」ってニュアンスだったかと思います。 

（このフレーズは、親しい人への責任追及に使ったことがあります。悪い大人です。w）

臨床死生学を考える上では、目の前にいる人と「肯定的につながる」、「顔の見える範囲で肯定的に伝えていく」（＝担当教員のご教示）に通じるものがあると思いました。

他にも映画や書籍から学ぶ臨床死生学は沢山ありますので、追々ご紹介していきたいと思います。

どうぞお楽しみに☆

Thanks,

Chigusa 

ものごとが実現するには時差がある（こともある）。

一見オサレなプロムナード風ですが、

夜のキャンパスの様子です。

ここを通って2時間の道のりを帰ります。

遠い、、、。💧

皆さまごきげんよう。

千草です。

突然ですが、

考えていたこと、願っていたことが実現するには時差がある（こともある）。

ということを実感した出来事がありました。

2年前ぐらいに、お仕事でとある開発プロジェクトに関わっていたのですが、

あとは導入を残すばかり、というあと一歩のところで頓挫（=PJ凍結）してしまうという悲しい出来事がありました。

つまり、およそ2年もの間、開発した高額な成果物が塩漬けになっていたんです。

ところが、この塩漬けプロジェクトがつい最近突如として復活することになって、とうとう日の目を見る気配が濃厚になってきました。

私にとっては青天の霹靂ってやつです。

要するに、このプロジェクトが実現するまでには、

塩漬けの2年間という時差があったというわけです。

そこで思い出したことがあります。

私が約10年前に前職を退職する時に、「死ぬまでにやりたい100のこと」リストを作ってみたのです。

まず、それから1年以内に10個実現したんです。

これは、1年以内の時差ってことですよね。

このままいけば、10年で100個実現しちゃうじゃん！と、単純に思わったわけですが、まぁそんなわけにもいきませんでした。だよね。

でも、10年後になってやっぱり突如棚ぼたのように実現したことがありまして、10年の時差もあったわけです。

つまり、考えたこととか、願ったことが実現するには、時差がある（こともある）ってことだと思うのです。

たとえば、私たちは研究をする際に先行研究の調査をしたりします。

先人達の過去の先行研究をベースとして、新しい知見や発展を見出していこうとするわけですが、先人達にしてみれば、ウン十年後の研究論文の参考文献に引用される、ってこともよくあるわけです。（もちろん優れた研究だから、なんですが。）

いわばウン十年の時差もあるってことですよね。

私も自分の研究計画を構想していて、こんなことやって意味あんのかな？とか、

妙に冷静になってしまうことがあります。

でも、もしかしたら時差を経て何かの役に立つかもしれないなら、やっぱり今自分がやろうとしていることには意味があるだろうと思えます。

考えたことや願っていることが、必ずしも直ぐに実現するとは限らないということは、逆にいつ実現しちゃうかも分からないってことですもんね。

まぁ、もし永遠に実現しなかったとしても、それはそれで良しと思いますし、もし時差を経て実現したら、超ラッキー☆って思えるから、なんなら塩漬けでも良いのかもしれないですけどね。

果報は寝て待てって、

ある意味ほんとうかもしれないね。

というお話でした。

おしまい。

Thanks,

Chigusa

第22回臨床死生学会大会(11/19-20) と 臨床死生学のこと。

なんだか寒暖差が激しい季節ですね。

体調を崩している方も多いようですので、皆さまご自愛くださいませ。

皆さまごきげんよう。

ふだんは馬車移動が多い千草です。

突然ですが、今日は学会のご案内からスタートです。

詳しくは、研究室のブログに書きました。

　　　　　　　　　↓

kanwa-shisei.hatenablog.com

研究室のブログ記事にも書いた通り、今年は母校が主催校です。

が、憧れの本キャン（早稲田キャンパス）内での開催です。

いくつか関連の学会会員になっていますが、母校が大会主催校になるのは稀なことなので、貴重な機会になることでしょう。

これまで色々な学会に参加してきましたが、主にフィールドワーク（旅行兼観光）を楽しみにしているので（ヲイヲイ）、本学会については現地でのご当地グルメや温泉に期待できないのが残念です。

今まで参加した学会の中では、道後温泉（の近所の会場）で開催された学会が最高でした！

本大会では事務局としてのお手伝いと一般演題発表（密かに公表）で参加しますので、全日程を通して会場にいる予定です。

皆さまのお越しをお待ち申し上げております。

ところで。

そもそも緩和医療学・臨床死生学って、いったい何！？と思われている方も多いと思います。

特に、私が研究に取り組んでいる「臨床死生学」は、そもそもどんな学問なのか全くわからないし？死って文字が入ってるけど怖くね？or怪しくね？とか思うのが普通だと思われます。

確かに新しい学問ですし、とっつきにくい感じがするのもよーく分かります。

しかしながら、致死率100%の私たち人間にとって、死は避けられないことですし、普遍的なテーマのはずなんですよね、実際のところ。

ところが死って怖いし、重いし、考えたくないし、等などのイメージが先行するので、どうしても避けられがちな話題であることも事実です。

すべての人に関係する死生にまつわることを通じて、「肯定的につながる」「肯定的に伝えていく」（←指導教員のご教示です）ことを考える学問として、私はとても面白いと感じています。

死を面白いと感じるって頭がおかしいんじゃないの！？って思われるかもしれませんが、死にまつわることからさかのぼって、死ぬまでどのように生きていくか？という生きていく方にフォーカスを当ててみると、いろいろ面白いことが考えられるということだと私は捉えています。

テキスト 臨床死生学: 日常生活における「生と死」の向き合い方

 （↑このテキストは講義でも使用することがあります。回し者ではありません。w）

もちろん状況やテーマはシビアですが、人ってシビアなことを乗り越えて再生して生きてぬいていく力を本来もっていると思うのです。

というのも、私が臨床死生学を学ぼうと思ったきっかけは、家族のうちの二人が別の時期に別の理由で急逝してしまったことに端を発しています。

まぁ結構壮絶な経験でしたけれど、お陰様で私は今も無事に生きぬいています。

このあたりのことは、また改めて書いていきますね。

そういうわけで、もし臨床死生学や緩和医療学に少しでもご興味がある方は、一度本学会に足を運んでみるのも宜しいかもしれません。

会場でお待ち申し上げております。

Thanks,

Chigusa

歩こう、歩こう、わたしは元気。

毎日何歩ぐらい歩いているか、記録をとっています。

ウェアラブル端末（前職S社の製品ね）を常時装着していて、歩数は自動的にスマホのアプリに記録されるので、大変便利です。

睡眠時間も結構正確に記録されています。

みなさま、こんにちは。お元気ですか？

千草です。

大学院に通学するようになって、かなりの歩数を歩くようになりました。

片道2時間の通学とか、広大なキャンパス内の移動も含めて、

だいたい10,000歩というところ。いい感じです。

ちなみに、終日在宅していると800歩ぐらい。え。w

大学では階段も上るようになりました。←あたりまえ？

仕事をしていても、駅でも、街中でも、大抵エスカレーターに乗っちゃうので、これもいい感じ。

（Road to 研究室）

そもそも大学には、エスカレーターという文明の利器がないので、基本イヤでも階段を上り下りするハメになります。

しかも、今通っている大学の建物の一つが、山の途中の坂道に沿って建っていて、館内も立体迷路orダンジョンみたいで、一見スタイリッシュなんですけど、エレベーターの位置も未だによくわからないし、自分が何階にいるのかよくわからないし、基本階段を上り下りで移動させられることが前提になってるのよね。

大学って元々そんなものですかね？

階段はまぁいいとして、講義の教室になかなかたどり着けない（表示がわかりづらい）、、、ってのは困ったもんです。未だに校内で迷子になります。

あと建物間の移動（結構遠い）があったりすると、教室につく頃にはヘトヘト、汗だくってこともしばしばで、社会人大学生としてはちとツライことも!?

そもそも現役生主体の大学だし、環境に適応していくしかありませんな。

環境に適応できるものが生き残るのだ。

しかしながら、普段ほんとうに運動しなくなっていたので、通学のおかげでいい運動になってると思います。

これって強制的な健康行動の変容、っていうんですかね。←いま健康行動科学の講義をとっているの。

それと、通学時間が片道2時間と長いので、馬車（＝タクシーのことねw）の利用率が大幅に減った気がします。だって、電車に乗るしかないんだもん。

お仕事等で都内にいると、ついつい馬車を止めて乗ってしまうのよね。エヘヘ

確定申告で交通費を計算してみて、毎年馬車乗りすぎ！！！って思ってましたから。

次の確定申告では、きっと馬車代が減っているはず。

健康にもお財布にも優しい（?多額の学費払ってるけど…）大学院生の生活なのでした。

おしまい。

Thanks,

Chigusa

「大切な人をいたわる・ねぎらう ハンドトリートメントレッスン」での初体験

「毎年この時期になると、金木犀のことをブログ等に書く人はポエマーだ。」

みたいなことが書かれている記事を読みました。

みなさま、こんにちは。

ポエマーの千草です。

昨日は、院友でもある石井友恵さんのケアサロン、

nanaichiさんで「大切な人をいたわる・ねぎらう ハンドトリートメントレッスン」を受けてまいりました。

確かわたしアロマセラピーアドバイザーなのですが、自分でハンドトリートメントを習ってやってみるのは、人生初体験でした。

なかなか人の手って触れることがないし、ど素人にハンドトリートメントなんてできるのかな？と、一抹の不安はありました。

が、「大切な人をいたわる・ねぎらう」ということで、たとえば高齢の母親にやってあげたら喜ぶかも？と、思ったのです。

でも、よく考えたら、母親の手って触ったことないなーって気づきました。

みなさんは、親御さんの手って触ったことありますか？

ケアって、手段はどうであれ、目の前の人をやさしく「いたわる・ねぎらう」気持ちがベースなんでしょうね。目の前の人を大切に、やさしくいたわる・ねぎらうって、どんな人間関係でも大切だと思いました。

参加者は私を含めて二人（贅沢）で、まずは誰に対して？なぜ？どうなってほしいか？をイメージしてみるワークをしてから、つぎに精油を選んでトリートメントオイルをつくるところから始まりました。

この精油を選んでブレンドするという作業が思いのほか楽しかったです。

この作業だけのレッスンがあってもいいかも!?と思うぐらい。

たくさんの精油の香りを嗅いでみて、↓↓↓直感で選んでみましたよ。

出来上がったオイル（左端）は練習にも使用できて、お持ち帰りさせてもらいました。（嬉）

いよいよハンドトリートメントレッスンでは、石井さんが実演しながら丁寧に教えてくださったおかげで、優しいタッチのイメージ、一連の滑らかな流れ、目の前の人を大切にいたわる・ねぎらうという行為を体感することができました。

　　

↑↓石井さんの丁寧な実演を見せてもらいながら、一連の流れ（ほんとうに滑らかに流れるような優しいタッチなの）とそのコツを教わりました。

そして、私たちも見よう見まねでお互いに練習し合いしました。

実はわたし、人の身体（手）に触れること、逆に触れられることに抵抗がありました。

でも、初めて初対面の方の手に触れてトリートメントの練習をさせていただいて、（ちと変な表現なんですが）私も気持ちよかったんです。

滑るようにお相手の手に触れてみて、こちらまで心が柔らかくなる感じがしました。

これは、私にとってはとても新鮮な感覚でした。これもまた人生初体験です。

もちろんトリートメントしていただく側は、優しいタッチがとーっても気持ちよくて、

大切にいたわってもらっている　という感じがよく伝わってきました。

優しいタッチって不思議な効果があるみたいです。

 （寝落ち寸前。w）

トリートメントの手技は想像していたより本格的だと思いましたが、石井さんの丁寧なご指導のおかげで、実際に私が母にもやってあげられそう　と思わせるものでした。

出来る限り間を空けないうちに、復習と練習を兼ねて母（か誰か）にやってみたいと思います。少しでも心地よくなってもらえるといいな。

今後も同様のイベントやほかのイベントも開催されるそうですので、ご興味がある方は、定期的にnanaichiさんのページをチェックしてみてくださいね。

ameblo.jp

【初体験　その2】

ハンドトリートメントレッスンと並行して、蒸留の様子も観察させていただきました。

実は噂のこの蒸留の様子の観察は、密かに熱望していましたの。

　　　　

ポエマーとしては外せないw金木犀の蒸留の様子です。

温めて冷やすと（大雑把）、香りの成分？が抽出されるそうです。

これが精油＋アロマウォーターになるという仕組みなのね。もう科学か化学だよね。

　　

ゆっくり温めて冷やすと（だから大雑把）、ゆーっくり抽出されていきます。

抽出されたものは、やわらかくて、ふんわりとした、（トイレの芳香剤っぽくない）美味しそうなスイーツのような金木犀の香りがしました。byポエマー

というわけで、いろいろと貴重な初体験をさせていただきました。

石井さん、Mさん、ありがとうございました！

Thanks,

Chigusa 

私が社会人大学院生になるまで。

すっかり秋めいてきましたね。

今年に入ってもう9か月が過ぎ去っていったなんて、驚きです。

改めまして、千草です。

現在私は社会人大学院生の修士課程１年生です。

社会人大学院生というからには、社会人でもあり、大学院生でもあるわけです。

今日は私が社会人大学院生になるまでのお話を。

もし同じようなことを考えておられる方がいらっしゃれば、ご参考になれば幸いです。

私は、はるか昔に短大を卒業して、大手電機メーカーに就職していました。

が、ある日思い立って早期退職をして個人事業主になり、現在は医療系のお仕事に携わっています。

その間に色々いろいろあって、ある日ふと何気なく通信制の大学のことを調べていました。

偶然その大学の通信制過程の入学願書締め切りが１か月後であることが判明して、なぜか速攻応募（受験）していました。

今考えても、なんで受験したのか?不思議なの。w

その大学通信制過程は、オンデマンドでの講義・レポート・試験・成績発表など、ほぼすべてインターネットを介して行われるので、お仕事との両立にはもってこいでした。

通信課程といえども、正規の４年生大学過程と同様のカリキュラムで、必要単位の取得、卒業研究、卒論執筆、卒業研究発表会を経て、晴れて大学を卒業したのでした。

通信制っていっても、当時はそりゃあもうムチャクチャに勉強しましたね。しかもお仕事から帰ってきてから～深夜までという超人業。

しかし人間やる気になれば出来るものなんですね。どうやら時間も創り出せるものらしい。

あれをもう一度やれって言われたら今はムリだけですけどね。w

でも、講義は純粋に面白かった😉

その途中で、なんだか研究という行為（というか、知らないことを学んだり、興味あることを調べたりという行為）が面白く思えてきて、院ゼミの先輩のお話を聞いたりして、学内の推薦院試を受験して、大学院の修士課程に入学したわけです。

今は、週に数日大学院に通学しています。あと大学院にもオンデマンド講義がありますので、一部オンライン受講も可能です。

というわけで、今のご時世では社会人になってからでも大学院で学ぶことが可能で、社会人大学院生の学友はたくさんいます。

しかも、みなさん様々な社会経験を積んでからの大学院生なので、現役生と比べて厚みが違うっていうか、ユニーク（ある意味変態ともいうw）っていうか、それぞれの研究内容も即世の中の役に立つことばかりだと思います。

いずれその成果の結集を形にして世の中に出していきたいと、密かに狙っています。

で、大学院での学びと研究は、とっても面白いです。

それに、学位とか就活とかあんまり関係ないので、純粋に面白いことが出来るのが幸せ🍀です。

しかし未だになんでわたし大学院生とかになってるんだろ？？？と、我ながら不思議に感じることがあります。

それは偶然なのか必然なのか、私の運命なのか、はたまた神様の悪戯なのか?今もよくわかりません。

でも、人生って何が起こるかわからないから面白い。

って思います。

皆さまも、ぜひ面白い人生を。

Thanks,

Chigusa

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＜ここからは追記です＞

社会人大学院生になって、修士課程を修了してみて、博士後期課程へ進学してみて、

「社会人大学院生の得すること、損すること」をまとめてみた記事を書きました。

後日談としてどうぞ。

thousandgrass.hatenablog.com

涙なしには語れない修論執筆～提出～修士課程修了までの道のりも記録してあります。

　　↓↓↓

thousandgrass.hatenablog.com

thousandgrass.hatenablog.com

thousandgrass.hatenablog.com

thousandgrass.hatenablog.com

thousandgrass.hatenablog.com

はじめまして。社会人大学院生として、緩和医療学・臨床死生学の研究をしています。

はじめまして。千草と申します。

千(thousand)草(grass)なので、thousandgrass's fields は、千草のフィールドブログということになります。

現在の私のフィールドはいくつかあるのですが、その中でも社会人大学院生として、緩和医療学・臨床死生学研究室に在籍しておりまして、主に研究やその周辺のことを書き綴っていきたいと思います。

研究室のブログは別にありますので、こちらでは研究室からの情報発信ではなくて、個人的な内容が色濃くなることでしょう。

特に、研究テーマとして考えている、死から生を学ぶ＝死生学、日本人の死生観、死生教育について個人的な立場から発信していきたい考えです。

「死」というと重いし暗いしタブー視されがちですが、私は「死から生を考えてみる」というように、どちらかというと死にまつわることからさかのぼって、「生きてゆく」方に焦点を当てていきたいのです。

目指すところは、一日一生の毎日を。

とはいえ、学術的な研究のことだけだと面白くないので、私の様々なフィールドのことにも触れていきたいと思います。

今後ともご愛顧のほどを、どうぞ宜しくお願い致します。

Thanks,

Chigusa